الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فيليه سمك تااكل ايدك وراه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صقر البحرين

avatar

ذكر ما جنسيتك : جنسية اخرى
عدد المساهمات : 39

مُساهمةموضوع: فيليه سمك تااكل ايدك وراه   الخميس يناير 20, 2011 4:09 pm




فيليه السمك المشوي بالفرن مع الأرز


المقادير :

كيلو سمك هامور مغسول منيح ومتبل بالبهارات

ملح + توم مهروس + زنجبيل مبروش + ملعقة صغيرة كمون + بهارات سمك ( انا حطيت بهارات صينية ) + شوية كزبرة خضراء + بقدونس ناعمين + ملعقة طعام صوص صويا + ملعقة طعام صلصلة المحار + عصير ليمونة + القليل من الشطة الحارة ادا حبيبت او بابريكا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فيليه سمك تااكل ايدك وراه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة و منتديات مع الله :: منتديات البيت والأسرة :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: